100 цитат страху, щоб розчавити ваш страх
через: Unsplash / Елайджа Хієтт
Страх - одна з найпотужніших емоцій, яку може створити наш розум. Він настільки потужний, що може перешкоджати вашій здатності мислити, викликати тремтіння вашого голосу, коли ви говорите, і навіть викликати фізичну реакцію, таку як тремтіння або нерухомість.
На найпростішому рівні страх - це добре. Ваше тіло попереджає вас про те, що вам загрожує небезпека. На жаль, наш розум плутає фізичну небезпеку (наприклад, переслідування левом) із соціальними небезпеками (наприклад, виступ з промовою).
Тримайся своєї фізичної небезпеки; вони хороші. Якщо за тобою переслідує лев, тобі, блін, краще лякатися.
З боку, зробіть усе можливе, щоб подолати свої соціальні страхи. Як страх допомагає вам краще виступити? Це не так, соціальні страхи не мають мети.
Знайдіть сили в цих цитатах страху. Використовуйте їх, щоб допомогти вам подолати свої страхи і перемогти їх.
100 цитат страху для непорушної мужності
Я розбив ці цитати страху на три різні розділи: загальні цитати страху, цитати про подолання страху та цитати, щоб надати вам сміливості.
Загальні цитати страху: Це допоможе вам краще зрозуміти свій страх.
Цитати про подолання страху: Використовуйте їх, якщо ви відчуваєте страх в очікуванні чогось (відчуваєте страх за кілька тижнів до вашої публічної виступу або стрибка з парашутом)
Цитати про Кураж: Використовуйте їх, якщо зараз ви боїтеся (відчуваєте страх або паніку безпосередньо перед вашим публічним виступом або стрибком з парашутом)
Цитати страху (37 цитат)
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Яким було б життя, якби ми не мали сміливості щось робити?
~ Вінсент Ван Гог
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Одне з найбільших відкриттів, яке робить людина, один з його великих сюрпризів - це виявлення, що він може робити те, чого боявся, що не міг зробити.
~ Генрі Форд
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх на 100% залежить від вашого виживання.
~ Стів Мараболі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Занадто багато людей думають про безпеку, а не про можливості. Здається, вони більше бояться життя, ніж смерті.
~ Джеймс Ф. Бернс
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Ви можете перемогти майже будь-який страх, якщо тільки вирішите це зробити. Пам'ятайте, що страх не існує ніде, крім розуму.
~ Дейл Карнегі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх - брехун.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Ми частіше лякаємось, ніж болімо; і ми страждаємо більше від уяви, ніж від реальності.
~ Сенека
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх настільки глибокий, наскільки дозволяє розум.
~ Японське прислів'я
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Той, хто подолав свої страхи, справді буде вільним.
~ Арістотель
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх перемагає більшу кількість людей, ніж будь-яка інша річ у світі.
~ Ральф Вальдо Емерсон
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Ризикуйте: якщо ви переможете, то будете щасливі; якщо програєш, будеш мудрим.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Замість того, щоб турбуватися про те, що люди говорять про вас, чому б не витратити час, намагаючись здійснити щось, чим вони захоплюватимуться.
~ Дейл Карнегі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Щоб подолати страх, ось все, що вам потрібно зробити: усвідомити, що страх є, і в будь-якому випадку виконати дію, якої ви боїтесь.
~ Пітер Маквільямсматт
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх не існує ніде, крім розуму.
~ Дейл Карнегі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Ворог - це страх. Ми вважаємо, що це ненависть; але це страх.
~ Ганді
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх - ворог логіки.
~ Френк Сінатра
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх - це біль, що виникає в результаті очікування зла.
~ Арістотель
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Пам’ятати, що скоро я помру - це найважливіший інструмент, який я коли-небудь стикався, щоб допомогти мені зробити великий вибір у житті. Оскільки майже все - всі зовнішні очікування, вся гордість, увесь страх збентеження чи невдачі - ці речі просто відпадають перед лицем смерті, залишаючи лише те, що справді важливо.
~ Стів Джобс
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Жодна пристрасть так ефективно не позбавляє розум усіх його сил діяти та міркувати, як страх.
~ Едмунд Берк
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Робіть те, чого ви боїтесь найбільше, і смерть страху впевнена.
~ Марк Твен
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Не бійтеся настільки невдач, що ви відмовляєтеся пробувати нові речі. Найсумніший підсумок життя містить три описи: міг, мав, мав і повинен був.
~ Луїс Е. Бун
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Не бійтеся вийти на кінцівку. Ось де фрукти.
~ Ч. Джексон Браун
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Коли рішучий молодий хлопець підходить до великого хулігана, світу і сміливо бере його за бороду, він часто з подивом виявляє, що вона відривається в його руці, і що вона була зав'язана лише для відлякування боязких авантюристів.
~ Ральф Вальдо Емерсон
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Нічого в житті не варто боятися. Це лише для розуміння.
~ Марія Кюрі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Вирішіть, що ви цього бажаєте більше, ніж цього боїтесь.
~ Білл Косбі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Якщо ви не готові ризикувати, ви не можете рости. Якщо ти не можеш рости, ти не можеш бути найкращим. Якщо ти не можеш бути найкращим, ти не можеш бути щасливим. Якщо ти не можеш бути щасливим, що ще є?
~ Коричневі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Там, де присутній страх, мудрості бути не може.
~ Лакантій
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх є найтоншим і руйнівним із усіх хвороб людини.
~ Доктор Смайлі Блантон
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх - це в'язниця серця.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Турбота дає маленькій речі велику тінь.
~ Шведське прислів'я
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Найдавнішою і найсильнішою емоцією людства є страх, а найдавнішим і найсильнішим видом страху є страх перед невідомим.
~ H.P. Лавкрафт
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх перед собою - це найбільший з усіх жахів, найглибший із усіх страхів, найпоширеніший з усіх помилок. З нього росте невдача. Через це життя є знущанням. З цього виходить відчай.
~ Девід Сізбері
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страхи - це історії, які ми розповідаємо собі.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх не справжній. Єдине місце, де може існувати страх, - це наші думки про майбутнє. Це продукт нашої уяви, що викликає у нас страх перед речами, яких зараз немає і, можливо, ніколи не існуватимуть. Це майже маразм. Не розумійте мене, небезпека цілком реальна, але страх - це вибір.
~ Сайфер Рейдж (Уілл Сміт з фільму 'Після землі')
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Де страх, щастя - ні.
~ Сенека
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх - це та маленька темна кімната, де розвиваються негативи.
~ Майкл Притчард
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Той, хто не щодня перемагає якийсь страх, не дізнався секрету життя.
~ Ральф Вальдо Емерсон
Цитати про подолання страху (26 цитат)
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Бездіяльність породжує сумнів і страх. Дія породжує впевненість і мужність. Якщо ви хочете перемогти страх, не сидіть вдома і думайте про це. Вийди і зайняйся.
~ Дейл Карнегі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Дуже мало монстрів, які виправдовують страх, який ми маємо перед ними.
~ Андре Гіде
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх має два значення: «Забути все і бігти» або «Зіткнутися з усім і встати». Вибір за вами.
~ Зіг Зіглар
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Найбільша помилка, яку ми робимо, - це постійний страх, що ми її зробимо.
~ Джон К. Максвелл
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Найбільшим дубом колись був маленький горішок, який тримався на землі.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх статичний, що заважає мені почути себе.
~ Семюель Батлер
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Сміливість - це спротив страху, оволодіння страхом - а не відсутність страху.
~ Марк Твен
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Занадто багато з нас не живуть своїми мріями, тому що живемо своїми страхами.
~ Коричневі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Із усіх брехунів світу часом найгіршими є ваші власні страхи.
~ Редьярд Кіплінг
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх породжує страх.
~ Байрон Джаніс
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх - це звичка; так само жалість, поразка, занепокоєння, відчай, безвихідь і смирення. Ви можете усунути всі ці негативні звички двома простими способами вирішення: я можу. Я буду.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Падай сім разів, вставай вісім.
~ Японське прислів'я
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Людина не повинна боятися смерті, але вона повинна боятися, ніколи не починаючи жити.
Марк Аврелій
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Я дізнався, що мужність - це не відсутність страху, а тріумф над ним. Сміливий чоловік - це не той, хто не відчуває страху, а той, хто перемагає цей страх.
~ Нельсон Мандела
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Те, чого ти боїшся найбільше, не має сили. Ваш страх перед цим - це те, що має силу. Зіткнення з правдою насправді звільнить вас.
~ Опра Уінфрі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Спочатку запитайте себе: що найгірше може статися? Тоді підготуйтеся прийняти це. Потім продовжуйте вдосконалювати найгірше.
~ Дейл Карнегі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Слухайте те, що ви знаєте, а не те, чого боїтесь.
~ Річард Бах
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Кожен з нас повинен протистояти власним страхам, повинен зіткнутися з ними віч-на-віч. Те, як ми справляємося зі своїми страхами, визначатиме, куди ми йтимемо до кінця свого життя. Пережити пригоди або бути обмеженим страхом перед ним.
~ Джуді Блюм
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Якщо вас турбує щось зовнішнє, біль спричиняється не самою річчю, а вашою оцінкою; і це ви маєте право скасувати в будь-який момент.
Марк Аврелій
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Не бійтеся життя. Вірте, що життя варте того, щоб жити, і ваша віра допоможе створити факт.
~ Генрі Джеймс
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Нас вчать правильно розуміти, що мужність - це не відсутність страху, а здатність до дії, незважаючи на наші страхи.
~ Джон Маккейн
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Сміливість - це не відсутність страху, це завоювання його.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Єдине, чого ми маємо боятися, це сам страх.
~ Франклін Д. Рузвельт
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Бо не смерть чи труднощі страшна річ, а страх смерті та труднощів.
~ Епіктет
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Більшість наших перешкод розтануть, якби ми замість того, щоб соромитися перед ними, вирішили сміливо йти ними.
~ Орісон Світт Мардж
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Наш найглибший страх полягає не в тому, що ми неадекватні. Наш найглибший страх полягає в тому, що ми є надзвичайно потужними. Найбільше нас лякає наше світло, а не наша темрява. Ти, граючи в мале, не служиш світові. У зменшенні немає нічого просвітленого, щоб інші люди не почувались поруч із вами. Ми всі повинні засяяти так, як це роблять діти. Справа не лише в деяких з нас; це є у кожного. І коли ми дозволяємо своїм власним вогням світити, ми несвідомо даємо людям дозвіл робити те саме. Коли ми звільняємося від власного страху, наша присутність автоматично звільняє інших.
~ Тімо Круз (Рік Гонсалес з фільму Тренер Картер)
Цитати про мужність (37 цитат)
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Потворне видовище, людина, яка боїться.
~ Жан Ануй
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Все, що ви хочете, - з іншого боку страху.
~ Джек Кенфілд
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Ваш розум кине тисячу разів перед тим, як це зробить ваше тіло. Відчуйте страх і зробіть це все одно.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Той, хто боїться страждати, страждає від страху.
~ Прислів'я
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Нас стримують страхи, а не обмеження.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Без страху не може бути мужності.
~ Крістофер Паоліні
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Ви пропускаєте 100% знімків, які не робите.
~ Уейн Грецький
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх зіткнутися зі своїми страхами важче подолати, ніж сам страх.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх зустрічається і знищується мужньо.
~ Джеймс Ф. Белл
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Ви набуваєте сили, мужності та впевненості завдяки кожному досвіду, коли ви справді зупиняєтесь, щоб дивитись страху в обличчя.
~ Елеонора Рузвельт
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Лише коли ми вже не боїмося, ми починаємо жити.
~ Дороті Томпсон
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Щоб уникнути страху, вам потрібно пройти через нього, а не навколо.
~ Річард Нортон
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Не існує ілюзії, більшої за страх.
~ Лау-цзи
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Мислення не подолає страх, а дія.
~ З. Клімент Стоун
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Зрештою, ми глибоко знаємо, що інша сторона кожного страху - це свобода.
~ Мерилін Фергюсон
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страхи - це не що інше, як душевний стан.
~ Наполеанський пагорб
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Ви можете вірити, що можете, а можете і повірити, що не можете. У будь-якому випадку ви маєте рацію.
~ Генрі Форд
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Сміливість - це сила розуму подолати страх.
~ Мартін Лютер Кінг
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Фортес Фортуна Адіуват (Фортуна сприяє сміливим).
~ Теренція
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Сміливість - це не відсутність страху, а скоріше судження, що щось інше важливіше страху.
~ Амвросій Редмісяць
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Сміливість - це знання, чого не слід боятися.
~ Тарілка
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Миша ти чи людина.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страхи людини легші, коли небезпека наближається.
~ Сенека
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Той, хто боїться завоювання, впевнений у поразці.
~ Наполеан Бонапарт
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Паніка при думці зробити щось - це складний виклик зробити це.
~ Генрі С. Хаскінс
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
У багатьох наших страхах тонкий аркуш паперу, і один мужній крок дасть нам зрозуміти їх.
~ Брендан Френсіс
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх ніколи не є причиною для відмови; це лише виправдання.
~ Норман Вінсент Крім того
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Що найгірше може статися?
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Не порадься зі своїми страхами.
~ Джордж Паттон
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Не дозволяйте своїм страхам вибирати вашу долю.
~ Анонім
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Страх: брехливі докази, які виглядають справжніми.
~ Коричневі
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Доблесть зростає зухвалістю, страх стримуванням.
~ Теренція
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Люди вмирають від переляку і живуть впевнено.
~ Генрі Девід Торо
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Наші найглибші страхи схожі на драконів, які охороняють наші найглибші скарби.
~ Райнер Марія Рільке
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Найстрашніший момент - це завжди безпосередньо перед тим, як почати.
~ Стівен Кінг
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Життя стискається і розширюється пропорційно до мужності.
~ Анаіс Нін
через: Мантеллігентство / Мантеллінг
Тримайте свої страхи при собі, але діліться своєю мужністю з іншими.
~ Роберт Льюїс Стівенсон
На завершення
Ви народилися лише з двома вродженими страхами: страхом падіння та страхом гучних звуків.
Це означає, що протягом вашого життя ваш розум створював та культивував решту ваших страхів. Без вас ваш страх не існує. Завжди пам’ятайте про це.
Наступного разу, коли ви злякаєтесь, прочитайте ці цитати страху, щоб знайти сміливість перемогти свої страхи .