Потирання шиї, подряпини, тримання її відкритою - що означають усі ці жести? У цьому посібнику з мови тіла я розбиваю 13 жестів шиї.
Ви коли-небудь замислювались, чому масаж шиї просто відчуває себе так по-чортовськи?
Шия містить тисячі нервових закінчень, які чуйно реагують на дотик.
Шия - це гаряча зона сенсорної інформації, яка може видавати багато інформації про мову тіла, якщо ви знаєте, на що звертати увагу.
У цьому посібнику ви дізнаєтесь:
Наскільки добре ви володієте мовою тіла? Пройдіть наш безкоштовний тест на мову тіла, щоб дізнатись!
Оскільки шия має тисячі нервів, якщо хтось торкається їх шиї, він активує ці нерви і надсилає добрі почуття по всьому тілу. Мовою тіла це фактично соска.
В інших випадках ми можемо активно ховати або демонструвати свою шию, залежно від того, хто навколо нас.
Наприклад, подумайте про черепаху. Щаслива черепаха покаже свою шию, блукаючи навколо, але як тільки ви її здригнете, вона втягне свою шию назад у захисну оболонку.
Ви можете побачити таку поведінку приховування шиї, коли ведучий нервує або коли продавець не впевнений у своїй висоті.
Тож якщо хтось виставляє вам шию, це, як правило, хороший знак, що він відкриває. Але якщо вони закриють її або перекриють шию, як черепаха ...
Можливо, їм знадобиться трохи заспокоєння.
Звучить просто, правда?
Шия мова тіла може здатися простим, але під поверхнею він складний. Наші шиї з часом еволюціонували, щоб допомогти нам, як і шиї жирафів:
Сигнали на шиї можуть бути важкими для читання самостійно, але якщо вони повторюються або виявляються в кластерах, ви будете точніше оцінювати мову свого тіла.
Маючи це на увазі, давайте перейдемо до списку!
Ямка на шиї, або більш науково - надгрудинна вирізка - це невеликий простір між ключицями.
Що це означає: Якщо ви торкаєтесь цієї поглибленої частини шиї, це може означати, що ви намагаєтеся заспокоїти будь-які нервові або тривожні почуття, які можуть виникнути на даний момент. Легкий масаж ямочки на шиї може допомогти знизити пульс і відчути себе спокійніше 1 .
Як ми вже говорили про великих котячих, дотики до ямок на шиї, ймовірно, еволюціонували, щоб захистити нас від незліченних зустрічей з небезпечними людожерами.
Жінки, як правило, торкаються ямочок на шиї частіше і легше, ніж чоловіки, використовуючи кінчики пальців1. А у вагітних жінок ви можете побачити, як вони спочатку рухають руку до шиї, але пізніше відводять руку до живота, щоб захистити свій плід1. Коли чоловіки торкаються ямочки на шиї, ви можете побачити, як вони міцніше і цілішою рукою захоплюють область.
Як виявити брехуна за допомогою ямочки на шиї
Експерт з мови тіла Джо Наварро розповідає історію, коли поліцейські розслідували будинок матері, де, на їх думку, ховався озброєний і небезпечний втікач.
Вони підійшли до її дверей і постукали, запитуючи, чи не поруч її підозрюваний син. Мати відразу ж торкнулася ямочки на шиї і сказала: Ні.
Поліцейський відповів: чи можливо, що він, можливо, прокрався, поки ви були на роботі? Вона знову заперечила і знову торкнулася ямочки на шиї.
Перш ніж здатися, Джо спробував свою третю та останню спробу. Він запитав її, чи вона абсолютно впевнена, що її сина немає вдома. Знову вона злегка постукала ямочку по шиї і сказала: його тут немає.
Джо тепер був впевнений, що вона бреше. Він попросив заглянути в будинок і після обшуку виявив її сина, який ховався в шафі під купою ковдр.
Дотик до шиї - це одна з тих форм поведінки, яка настільки надійна і точна, що справді заслуговує на нашу пильну увагу.
—Джо Наварро
Що це означає : Якщо людина робить спробу витягнути шию або оголити бік своєї шиї перед вами, це може означати, що я відчуваю себе вразливим або я фліртую з вами. Оголення шиї частіше зустрічається серед пар на початку стосунків.
Тільки уявіть: після цього зустрічаються 2 незнайомці підключення до Tinder . Вони нервують, тому ховають шию. Але по мірі того, як побачення прогресує, і їм стане комфортніше, вони почнуть більше оголювати шиї.
Ми навіть інстинктивно робимо це, коли тримаємо або навіть бачимо новонароджену дитину 1 . Немовлята впізнають наше оголення шиї і відповідають їм посмішкою та розслабленим обличчям.
Як користуватися ним: Нахиліть голову вбік, щоб оголити шию, щоб показати, що ви слухаєте і цікавитесь тим, що говорить інша людина. Цей невербальний кий особливо потужний для роззброєння конфронтаційної поведінки. Нахил голови, поряд із посмішкою, є одним із найефективніших способів завоювати інших 1 .
Що це означає : Перевертання голови - ще один варіант оголення шиї. Ви можете побачити цей жест, коли людина відкине голову назад. Однак слідкуйте за іншими репліками, щоб краще зрозуміти справжнє значення:
Як користуватися ним: Хочете показати комусь свою привабливість? Що вас цікавить розмова? Перекидання голови назад - це включення вимикача.
Що це означає: Якщо ви бачите, як хтось торкається їх шиї, це може свідчити про ознаки стресу або тривоги. Погладжування або торкання шиї часто є заспокійливою поведінкою, яку ми використовуємо для реагування на стрес 1 . Чим вищий рівень стресу ми відчуваємо, тим більша кількість погладжувань обличчя або шиї може бути задіяна.
З іншого боку, це може бути позитивним - особливо у жінок - як знак тяжіння. Беручи вище описаний сценарій Tinder, жінка, яка вперше зустрічається зі своїм побаченням, може більше торкатися її шиї. Однак це не все погано! Це може просто означати, що вона відчуває тривогу навколо вас і хоче попросити вашого схвалення.
Експерт з мови тіла Втрачає Брауна каже, що якщо жінка торкається власної шиї або бічної частини свого яблука Адама, це може означати, що вона звертає увагу на чутливу область - і подовжує її. Можливо, це інший спосіб сказати: я сексуальна.
А як щодо того, коли хтось торкається ваш шия? Зазвичай це дуже позитивний знак. Ви дозволите іншим доторкнутися до вашої шиї або вторгнутися у ваші особисті межі, лише якщо вам це зручно.
Як ним користуватися : Хочете посилити інтимність? Повільно пестіть шию, щоб тонко продемонструвати сексуальність. Однак ви НЕ хочете торкатися своєї шиї в ділових налаштуваннях або коли даєте презентація . Це відволікає увагу і може сигналізувати про непрофесійну поведінку.
Що це означає : Розтягування шиї може свідчити про те, що ви намагаєтеся полегшити і заспокоїти себе, зіткнувшись зі стресовою ситуацією. Рух вперед-назад знімає накопичену напругу в м’язах. Наприклад, ви можете робити це, коли хтось задає вам складне запитання, на яке ви не хочете відповідати.
І ось найцікавіша річ із розтягуванням шиї: Люди весь час витягують шию ... навіть якщо вони не підозрюють про це. Ми створюємо напругу, дивлячись на свої телефони та тримаючи голову впевнено перед екранами комп’ютерів, і таким чином ми накопичуємо БАГАТО напруги загалом. Тож ми часто розтягуємо шию в мікророзтяжках протягом дня.
Нижня лінія: Не приймайте цей жест за стрес, коли він не такий.
Що це означає: Подібно до розтягування шиї, коригування коміра сорочки - це ще один спосіб заспокоїти себе, коли ми відчуваємо занепокоєння. Ми можемо робити це, коли відчуваємо злість або розчарування. Коли артеріальний тиск на шиї зростає або піт накопичується, ми можемо бути більш схильними регулювати комір, щоб пропускати більше прохолодного повітря 2 .
Що це означає: Коли хтось почувається на перешкоді, погрожує або боїться, він може відчути те, що називається стрибком Адамового яблука або раптовим поштовхом 3 Цей жест є спонтанною реакцією на неприємні, небезпечні та стресові події. Ви можете не тільки бачити, як Адамове яблуко рухається вгору-вниз, але, в деяких випадках, його також чуєте.
Експерт з мови тіла Тоня Рейман каже, що жорстка ковтка - це вірна ознака того, що хтось не вірить у те, що вони говорять. Кілька місяців тому я помітив, як моя дочка важко ковтає, коли я запитав її, чи чистить вона зуби перед сном, і вона відповіла: Так, мамо! Вона не мала.
Труднощі з ковтанням також асоціюється з пацієнтами з панічним розладом. Коли люди важко ковтають від занепокоєння чи стресу, саме завдяки реакції бій або втеча волога в горлі пересихає. Цікаво, що стрибок яблука Адама - це одна з мов тіла, яку слід шукати в Контрольний список TSA з 92 пунктами для лову підозрілих повітряних мандрівників.
Ви коли-небудь спілкувались з переривачем? Мій учитель соціології в середній школі був таким. Вона щоранку заходила у вальс до кімнати і перед тим, як привітати нас, вітала кімнату зі своїм оркестром, Ахммм! Блю! Blarghhh!
Що це означає : Прочищення горла вказує на невизначеність або готовність вашого голосу говорити, навіть якщо ви цього не хочете. Шукайте цю підказку під час розмов, оскільки це може означати, що інша людина чекає своєї мовної черги - це чудова порада, якщо ви постійний бродяга.
Кашель також може означати незгоду або сумнів, коли інша людина говорить. Шукайте інші репліки, такі як:
Кашель, що перериває, також можна використовувати, щоб сказати: „Гей, я тут! коли перебуваєш у кімнаті, наповненій людьми, або навмисно перебиваєш когось, якщо вони розмовляють (чудово, якщо хтось інший продовжує блукати!).
Що це означає : Це сигналізує про сумнів чи невизначеність, коли хтось може не погодитися з тим, що ви говорите. Люди, як правило, чухають шию просто під мочками вух. Зверніть увагу на подряпини на шиї, якщо ви підприємець, який продає свій продукт інвесторам або на діловій зустрічі, висуваючи начальникові нове рішення.
Шукайте цей жест за 5 секунд: подряпина на шиї дряпає в середньому 5 разів, і зазвичай він рідко відхиляється від 5 2 .
Що це означає : Типово помітна пульсуюча вена на шиї викликані сильним серцебиттям і відводом кисню від серця до мозку. Це може означати, що хтось переживає стрес, тривогу, страх або гнів.
Шукайте ці інші ознаки, щоб визначити емоції людини:
Як користуватися ним:
Що це означає : Якщо у людини є проблеми з чимось, що ви щойно сказали, вони можуть випрямити і застигнути шию. Це свідчить про гіпералертність чи пильність. Ви можете природним чином застигнути, якщо вночі гуляєте по темному провулку і чуєте раптовий шум, що розбиває скло.
Ви також можете помітити скутість шиї у учня в класі, якщо вчитель раптом звернеться до нього за відповіддю.
Особливо я спостерігаю застигання шиї, згруповане за допомогою інших сигналів, що збільшують висоту, таких як випрямлення спини або кочення плечей.
Що це означає: Почухати шию або потерти потилицю - це заспокійливий жест, який ви можете зробити, якщо вам незручно. Хтось може потерти передню, бокову або потиличну частину шиї, сигналізуючи про те, що він почувається невпевнено або під напругою. Коли ви натираєте шию, стимулюється блукаючий нерв на шиї, який виділяє ацетилхолін, нейромедіатор, який посилає сигнали до серця, що призводить до зниження частоти серцебиття 3 .
Якщо ви хронічний каучук для шиї, ось кілька новин: Жерар Ніренберг з Інституту переговорів у Нью-Йорку виявив, що ті, хто зазвичай натирає потилицю, мають тенденцію бути негативними або критичними 2 . Якщо ви ловите себе на розтиранні шиї, спробуйте перейти на більш грамотний жест, такий як удар підборіддям.
Що це означає :
Витягування м’ясистої ділянки під шиєю заспокоює деяких чоловіків, але такий манерність рідко зустрічається у жінок 3 . Чим сильніше тяга, тим більший стрес.
А якщо хтось ляпає потилицю? Це не хороший знак - це буквально означає, що хтось болить у шиї 2 . Я також помітив нещодавно ляпас по шиї від одного з моїх племінників. Коли я запитав його, коли він збирається прибирати свою кімнату, він хлопнув його по шиї і дав мені рука знизує плечима . Це говорить мені, що він забув його почистити, але ні справді стурбований цим.
Також може включати комір для краватки або сорочки.
Що це означає: Гра з намистом, краваткою чи коміром сорочки - це заспокійлива поведінка, яка знімає стрес 1 . Один з найкращих прикладів гри на намисто, який ви можете побачити, - це нещодавно найняті співробітники, які соціально незграбні або м’яко стурбовані. Із часом ви можете помітити, що ця поведінка зменшується.
Жінки, які є щиро привабливий чоловік також може возитися з намистом, щоб зняти напругу або привернути увагу до ключиці.
Ви забрали щось цінне з цього допису? Я хотів би почути ваші коментарі нижче щодо цієї статті! А для отримання додаткової інформації про тіло, пов’язане з шиєю, обов’язково перевірте:
Навчіться читати чужі жести на шиї і керувати своїми, і ви станете на крок ближче до оволодіння мовою тіла!
1 Navarro, J., & Karlins, M. (2015). Що говорить кожен орган: Посібник колишнього агента ФБР для швидкого читання людей. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Харпер Коллінз. 2 Піз, А. (2017). Остаточна книга мови тіла: Як читати ставлення інших за їх жестами. Лондон: Оріон. 3 Наварро, Дж. (2018). Словник мови тіла: Посібник з поведінки людини. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Вільям Морроу, відбиток HarperCollins.Примітка: Наскільки це було можливо, ми намагалися використовувати академічні дослідження або експертні висновки для цього посібника з мовної мови. Іноді, коли ми не могли знайти дослідження, ми включаємо корисні анекдоти. Оскільки з’являться нові дослідження невербальної поведінки, ми обов’язково додамо їх!
Ця стаття є частиною нашого посібника з мови тіла. Натисніть тут, щоб дізнатися більше.