У всіх нас у житті є важкі люди, які зводять нас з розуму! Вони дратують, засмучують і виснажують, але я маю кілька способів допомогти вам впоратися з ними.
Ось кілька ідей щодо того, як можна впоратись із важкою людиною у своєму житті:
Існує 4 різних типи важких людей. Подумайте про людину у вашому житті та з’ясуйте, до якої категорії вона належить:
Коли ми зустрічаємося з важкою людиною або якщо вона є у нас у родині чи колі друзів, наш інстинкт полягає в тому, щоб спробувати змінити їх. Ми намагаємось заохотити доунерсів бути більш позитивними, пасивних відстоювати себе, танків заспокоювати, а кращих танів - більш скромними. Це ніколи не працює! Насправді, коли ви намагаєтеся змінити когось, вони, як правило, ображаються на вас, копаються в п'яти і стають гіршими.
Спосіб розв’язати важку людину - спробувати зрозуміти, звідки вона береться. Я намагаюся знайти їхню ціннісну мову. Мова цінностей - це те, що хтось цінує найбільше. Саме це визначає їх рішення. Для деяких людей це гроші; для інших - це сила чи знання. Це не тільки допомагає мені їх зрозуміти, але й допомагає розслабитися та стати більш відкритими. Наприклад, іноді Танки просто хочуть пояснити свою думку. Якщо ви дозволите їм поговорити з вами, це може допомогти їм не підірватися або спробувати домінувати в ситуації.
Деякі важкі люди можуть бути токсичними. Токсичні люди можуть бути пасивно-агресивними, підлими або образливими. Отже, якщо вам доводиться мати з ними справу, ви можете зрозуміти, звідки вони беруться, а потім триматися на відстані. Токсичні стосунки шкідливі. Отже, вам потрібно створити буферну зону, оточивши себе хорошими друзями, бачачи їх менше, і, якщо вам доведеться бути з ними, робіть це протягом мінімального часу.