Як подружитись як дорослий за 5 простих у використанні кроків

Зміст

  1. Наука дружити як дорослий
  2. Крок No1: залицяння
  3. Крок No2: Флірт
  4. Крок No3
  5. Крок No4: Знайомства
    1. Крок No5: Любов

Я досяг свого соціального піку у п’ять років. Дитячий садок був бомбою, дозвольте сказати.



Мене забронювали двічі на побачення. У мене часто було три, так ТРИ дні народження в ті ж вихідні. Під час обіду у мене була система спілкування з усіма моїми друзями. Я б їв свій бутерброд за синім столом, їв моркву за зеленим столом і їв десерт із червоним столом (де найкраще було обмінюватися).

Під час перерви була мука, намагаючись вирішити, чи варто мені грати в бирку, робити мавпочки або торгувати наклейками біля великого дуба в кутку дитячого майданчика - часто задихаючись, намагаючись виконати всі три. Коли пролунав кінець шкільного дзвоника, я пропускав лінію матерів, що чекали на своїх припаркованих машинах, і п'ятьох всіх своїх друзів, коли вони від'їжджали. Іноді я плакала перед тим, як їхати на перерві в школу.



А потім ... середня школа. Звідти воно пішло вниз.

Чому так складно завести друзів дорослим? Хіба я єдиний, хто бореться з цим ?! Я хочу навчити вас, як заводити друзів у дорослому віці.

Днями я чекав на посадку в літак в аеропорту і почув, як двоє маленьких хлопчиків мають таку неймовірну взаємодію:



Привіт, мені подобаються вантажівки.

Мені теж подобаються вантажівки. Це мій динозавр.

Класно! Чи можу я бути вашим другом?



Так! Давайте пограємо з динозаврами на вантажівках.

Я хотів би, щоб я міг підійти до когось симпатичного, сказати їм щось, що мені сподобалось, а потім попросити їх стати моїми друзями. Якби це було так просто! З якихось причин стати дорослими друзями стає набагато складніше. Ось чому:

  • Ми зустрічаємо менше нових людей. У нас більше немає кожного семестру нових занять, як у коледжі, нескінченна кількість гуртків середніх шкіл, спортивних та літніх таборів.
  • Наші пріоритети змінилися. У дитинстві пріоритет номер один - це весело. Ти хочеш грати. У вас перерва, шкільні канікули, післяурочні ігрові дати та табір. Ми, дорослі, працюємо, маємо сімейні обов'язки і повинні платити за рахунками. Часто гра, розваги та розслаблення відходять на заднє місце.
  • Ми занадто круті. Будемо відвертими, прохання когось бути вашим другом звучить кульгаво. Чому? Тому що це жахливо! Вони можуть сказати ні. Отже, ми поводимось так, ніби ми занадто зайняті для друзів, ніби ми занадто старі для ігрових дат, ніби нам і так ніхто не потрібен.

Це також страшно.

  • Ми боїмося бути відхиленими, щоб ми не ставили себе там.
  • Ми стурбовані цим хтось може бути таємно токсичним , тому ми стримуємось.
  • Ми стурбовані можливістю скористатися так ми відтягуємо.

Але ось у чому річ. Друзі мають значення. Гроші прийдуть і підуть, і успіх у кар’єрі зникне в подальші роки, але друзі лише роблять вас багатшими. Я вірю, що пошук, побудова та підтримка повноцінних дружніх стосунків є однією з найважливіших справ, які ми робимо у своєму житті. Я знаю, що це важко. Але у мене є велика ідея. Я хочу надати вам інший підхід до створення друзів:



Дружба - це новий роман.

Я почуваюся неймовірно щасливим, що знайшов найдивовижнішу групу друзів після багатьох-багатьох років незручних пошуків. Вони люблять одягатися в божевільні костюми, готові брати участь у моїх наукових експериментах (зазвичай) і миритися з моїми дивними витівками (наприклад, просити зав'язати очі і бачити, чи можу я впізнати кожного з них за запахом).

Знімок екрану 15.01.2016 о 9.46.04

Ми намагаємось разом грати у футбол:



Футбол

(На даний момент ми виграли лише одну гру. #Winnersatheart)



У нас є дивні тематичні вечірки:

Знімок екрану 15.01.2016 о 9.50.03

(Одягайся як твоя спадщина)



Знімок екрану 15.01.2016 о 9.48.36

(Одягніться у все біле та влаштуй стихійний пікнік)



Знімок екрану 15.01.2016 о 9.56.34

(Різдвяна вечірка Тога ... бо чому б і ні ?!)



У нас є пригоди:

Знімок екрану 15.01.2016 о 9.49.01

(Мій чоловік жартував до мене, взявши єдину байдарку на двох)



Озираючись назад, я зрозумів, що ми пройшли такий процес залицяння. (Вони збираються нещадно дражнити мене за написання цієї публікації; я в цьому впевнений). Це змусило мене почати вивчати процес знайомства. Мені пощастило поговорити з читачами по всьому світу, які знайшли своїх найкращих друзів. За винятком небагатьох щасливчиків, які мали друзів з дитинства, ті, хто знайшов дорослих друзів, мали досвід, надзвичайно подібний до мого. Вони мали спочатку побачитися зі своїми друзями.

Отже, я хочу, щоб ти залицявся до своїх супутників. Фліртуйте з друзями. Зустрічайте своїх однолітків. Я хочу, щоб ви думали про те, щоб заводити друзів, як побачення, але без розбитого серця.

Ми шукаємо побратимів , чому не найкращі друзі?

Це цілком нормально прийняти новорічну постанову про те, щоб знайти свою другу половинку, і витратити час і гроші на побачення, щоб підручити ідеального романтичного партнера, але чомусь дивно говорити, що ваша мета - знайти найкращого друга.

Давайте змінимо це. У цій публікації я хочу показати вам, як ви можете шукати свого найкращого друга. Що б це не означало для вас - побудуйте свою систему приятелів, відшліфуйте своїх друзів, познайомтесь зі своїми партнерами:

  • Як знайти потрібних друзів
  • Як перейти від знайомства до довіреної особи
  • Як побудувати міцну дружбу

Увага:

Я знаю, що трохи дивно говорити про науку дружити - розбивати дружбу на кроки. Але, на жаль, мистецтво побудови дружби часто втрачається в дитинстві. Я вважаю, що дружба важлива і варта зусиль. Отже, я розбив процес на етапи тож ми можемо перевчити цю важливу навичку.

Наука дружити як дорослий

Виконайте наступний перелік кроків, точно так само, як і до суду на нову дату. Ви збираєтесь залицяти своїх нових друзів.

Оберіть власну пригоду дружби:

  • Якщо ви хочете створити абсолютно нову групу друзів, Почніть із кроку №1 .
  • Якщо у вашому житті є хтось, хто, на вашу думку, стане хорошим другом, але ви не впевнені, перейдіть до кроку 2 .
  • Якщо у вашому житті є хтось, з ким ви хотіли б зблизитися, але ви не впевнені, як, перейдіть до кроку No3 .
  • Якщо ви хочете зробити це офіційно з вашим другом , перейдіть до кроку No4 .
як завести друзів



Крок No1: залицяння

Скажімо, ви нещодавно самотні і готові до спілкування. Що перше, що ти робиш? Більшість людей замислюються про те, з якою людиною вони хочуть познайомитися. Якщо ви жінка, то, напевно, склали список. Щось подібне, можливо?

  • дотепний
  • на відкритому повітрі
  • розумний
  • стабільна робота
  • сімейно спрямований

Потім ви дивитесь на список і думаєте, де ви можете знайти такого типу людей. Ви або приєднуєтесь до найрелевантнішого веб-сайту для знайомств, або приєднуєтесь до місцевої групи чи класу, щоб знайти такого типу людей. Подібний список також робить вас більш налаштованими на те, щоб помітити цю людину, коли ви їх бачите.

Якщо ви знаєте, кого шукаєте, знайти їх стає простіше.

Пройдіть такі підказки:

  • З якою людиною ви любите спілкуватися?
  • Що зробило дружбу в дитинстві такою особливою?
  • Яка людина добре пасує до вашої особистості?
  • Які заняття ви хотіли б мати партнера?

Подивіться на список вище і переконайтеся, що хтось, кого ви вже знаєте, з’являється у вас у голові. Це може бути навіть далекий родич або друг друга або дружина колеги. Якщо вам ніхто не заскакує в голову, це нормально. Ви починаєте з нуля. Складіть список місць, груп, клубів, класів та соціальних мереж, де ви могли б познайомитись із типою людиною вище:

Крок No2: Флірт

Це найважливіший крок для встановлення дружби для дорослих. Флірт. Дорослі роблять дві помилки, які змушують усіх їх обмикати, коли справа доходить до друзів:

  • Вони йдуть занадто швидко. Як і в романтичних стосунках, якщо ви надто швидко йдете у дружбі, ви можете в кінцевому підсумку стати друзями з неправильним типом людини. Раптом ти виявляєш щось, що тобі не подобається. Вони стають чіпляються, ви відриваєтесь, незграбність навколо.
  • Вони ніколи не питають. Це все одно, що влюбитися в когось, але ніколи не просити його. Багато дорослих думають або сподіваються, що хтось може бути хорошим другом, але вони ніколи не переслідують цього, бо бояться відкинути, не впевнені як або переконали себе, що їм не вистачає часу.

Флірт допомагає і тим, і іншим. Флірт - це те, як ви випробовуєте води, як дізнаєтесь когось, щоб побачити, чи є хімія, і як ви запобігаєте неприйняттю. Якщо ви вже когось мали на увазі, чи збираєтеся поїхати на кілька заходів та познайомитись з новими людьми, ось три способи дружнього флірту:

  1. Весела дражнилка: Друзі - для розваги, для гри та для відпочинку. Одним з найпростіших способів побачити сумісність дружби є перевірка того, чи займаєтесь ви одними і тими ж речами. Так само, як на побаченні, ви хочете плавати речі, які вам подобаються, і подивитися, чи роблять вони це теж. Ви можете згадати концерт, який ви відвідували минулого місяця. Запитайте, що вони роблять на цих вихідних. Поговоріть про свою улюблену спортивну команду. Підніміть новий вид спорту / заняття / книги, в яку ви хотіли зануритися, і подивіться, що вони говорять.
  2. # 2 Цінність : Окрім того, що супутник діяльності, найкращі друзі також повинні надавати емоційну підтримку. Тут часто розділяються друзі та найкращі друзі. Познайомившись з кимось, ви хочете знати, чи мають вони ті самі цінності, що й ви. Наприклад, у мене був чудовий друг, який вважав екстравагантним витрачання грошей на поїздки. Вона любила бути вдома і не бачила сенсу їхати в інше місце. Ми ладнали майже у всіх інших вимірах, але Я ЛЮБЛЮ подорожі. Я роблю це весь час для роботи та задоволення. Кожного разу, коли підходила подорож (завжди), ми входили в один і той же аргумент з цього приводу. Врешті-решт, це збило нас обох з розуму з приводу іншого. Це звучить мало і безглуздо, але це важливо з точки зору того, що вам доводиться поважати своїх друзів, їхні думки та їхні рішення, навіть якщо вони не такі, як ваші. Ви не повинні мати однакові цінності, але ви повинні вміти розуміти точку зору свого друга і поважати їх за це.
  3. # 3 Почуття : Найголовніше, коли ви спілкуєтеся з потенційним другом, торкніться того, як вони викликають у вас почуття. Ви з ними смієтесь? Вони змушують вас почуватись збудженими? Заінтригований? Заручений? Ви хочете людей, які змушують вас почуватись добре . І, звичайно, це має йти в обох напрямках. Це називається сватання ...

Крок No3

На цей момент у вашому житті є хтось (або декілька людей), які, на вашу думку, можуть стати чудовим другом. Ви хочете переслідувати їх, ходити на деякі побачення, проводити більше часу разом. Як? Тут ми запозичуємо вислів із весіль. У Штатах більшість наречених носять чотири унікальні речі в день свого весілля для удачі (або просто для розваги). Щось давнє, наприклад, старовинне кільце; щось нове, наприклад, нова весільна сукня; щось запозичене, наприклад, завіса їх матері; і щось блакитне, наприклад, блакитна підв’язка. Я вважаю, що це простий спосіб подумати про різні типи сватання. Ось прості чотири способи запросити когось:

  • Щось старе: У вас є старий фаворит? Улюблений фільм? Улюблений ресторан? Улюблене танцювальне місце? Це чудовий спосіб отримати привід для спілкування. Наприклад, зовсім недавно я спілкувався з новим потенційним другом про свій улюблений (і єдиний, на мій погляд) справжній мексиканський ресторан у Портленді. Ух ти! Я люблю мексиканську їжу, сказала вона. Бінго: весела дражниця. Тоді було легко сказати, Круто. Я планував поїхати у п’ятницю. Ви вільні?
  • Щось нове: Я подружився зі своєю подругою Стефані, бо ми обоє прагнули спробувати щось нове: заняття танцями. Ми обидва нарікали, яким жахливим був тренажерний зал, коли вона сказала, що чула про крутий клас Боллівудського танцю. Тоді мені було легко запитати, чи не хоче вона партнера у злочині спробувати. Ми також спробували заняття з кардіо-ударних та кулінарну ніч навколо світу. Вона надзвичайна. Хочете спробувати щось нове? Підніміть це і подивіться, чи зацікавлені вони приєднатися. Це і весела дражниця, і сватання.
  • Щось запозичене: Друзі позичають нам ідеї, книги, одяг, валізи та час. Це ще один чудовий спосіб відчути нову дружбу. Є книга, яку ти любиш? Запропонуйте позичити їх їм. Моя подруга Саманта була в найкрасивішій шальці - вона виглядала такою теплою і розмитою! Я підніс це їй, а вона так ласкаво сказала: Ви повинні його позичити - у мене є два! Ви також можете позичити ідеї. Якщо ви знаєте щось, що може допомогти комусь іншому, запропонуйте навчити їх. Ви чувак із резюме? Запропонуйте редагувати це для свого нового друга. Ви чудовий кухар? Влаштуйте кулінарний день з новим другом, якщо він намагається навчитися обійматись кухнею. Я створив клуб іспанської та вегетаріанської кулінарії саме таким чином. Сім з нас зібралися, тому що всі ми намагалися практикувати іспанську мову в середній школі та навчитися готувати більше вегетаріанських страв. Зв’язати друзів можна на паровому підносі з домашніми тамале.
  • Щось блакитне: Я не маю на увазі справжній синій, я маю на увазі сумний блакитний. Ми всі переживаємо важкі часи. Це може бути ти, це може бути твій новий друг. Вам потрібні друзі з поганою погодою та ті, хто перебуває з вами у добрі та погані часи. На початку процесу сватання важливо бути чесним. Якщо ви щось переживаєте, підніміть це і подивіться, як вони можуть допомогти. Це чудовий спосіб дізнатися глибину вашої потенційної дружби. Я ніколи не забуду час зі своєю подругою Лейсі на початку нашої дружби. Говорячи про весілля, у мене щохвилини виходило з приводу весільної сукні. Я був впевнений, що вибрав неправильний (чую, це нормально). Як би там не було, я зателефонував Лейсі посеред дня і запитав її, чи не бажає вона піти зі мною, поки я останній раз приміряю своє весільне плаття. Вона взяла робочий день після обіду, пролетіла зі мною по місту і сиділа зі мною, маючи таку неймовірну підтримку, коли я змусив її розглянути його з усіх боків. Так, це був правильний. Так, я не міг би зробити це без неї. Так, вона сьогодні моя найкраща подруга.

Спробуйте одне або всі з них із потенційним другом, щоб отримати дату в календарі, щоб перевірити, чи вони добре підходять.

Крок No4: Знайомства

Тепер настає серйозна частина. У вас є хтось, хто вам подобається, і повільно залицявся до них. Ви робили кілька справ разом там і там, і відчуваєте, що вони мають найкращий потенціал (Вибачте, я не міг стриматися). Що тепер? Пора перевірити, чи стосунки не втрачають сили. Найголовніше, ви хочете знати, чи хороші ви один одному.

Протягом наступних кількох тижнів пройдіть більше кроків, що задаються, і задайте собі ці три основні питання:

  • Чи не могли б ви зачинитись у ліфті разом із цією людиною?
  • Чи вони щиро раді за вас, коли з вами трапляється щось хороше ?
  • Ви справді бажаєте для них найкращого, навіть якщо це вам не зручно?

Токсичні стосунки трапляються, коли ми таємно маємо погані побажання до когось, або вони їх нам. Це часто трапляється з вільними ворогами чи друзями, які насправді не підтримують вас щиро. Вони заздрять, стають судимими, контролюють.

Надзвичайно важливо спостерігати за такими видами токсичних показників на самому початку. Так само, як і у стосунках, так звані червоні прапори рідко зникають. Однак, на відміну від стосунків, вам не потрібно одружуватися з цією людиною, тому:

Ви можете бути різними, але ви повинні любити один одного за свої відмінності.

Крок No5: Любов

Вітаємо! Ви закохані<3. This is the most amazing, fulfilling, mushy-gushy, part of friendships. (Yes, that’s a good thing.) I think this is the part of the friendship where investment really pays off. What do I mean by investment? Emotional investment, time investment, energy investment. Even the best romantic relationships require tune-ups and energy. And this isn’t bad or hard. I think it is beautiful. Yes, I am getting mushy-gushy. Here’s how you keep your friendships running on high:

  • Вкладки: Коли ваш друг про щось піклується, ви дбаєте про це через довірену особу. Знайте, що відбувається у житті вашого друга. У них великий робочий проект? Хворий батько? Напружений тиждень? Реєстрація. Одне з найкращих почуттів у світі - це якщо друг перевіряє щось важливе для вас, а не їх - адже ви знаєте, що вони роблять це суто для підтримки. Моя подруга Ана-Лорен завжди пише мені повідомлення, коли я повертаюся додому з подорожей. Мій друг Стівен завжди пише мені повідомлення після виступів. (Як він завжди пам’ятає ?!) А моя подруга Лейсі має шосте почуття, коли я в стресі. (Клянуся, у мене в думках приховані камери.) Я намагаюся робити те саме для речей, які мають значення в їхньому житті. І мені приємно, бо їхній успіх - це і мій успіх.
  • Побажання: Чого бажає ваш друг? Які їхні цілі та мрії? Я люблю запитувати своїх друзів про їх новорічні постанови та побажання на день народження. Звичайно, я хочу допомогти, але я також хочу підтримати емоційно та забезпечити підзвітність. Також так приємно знати, що хтось є у вашій команді. Друзі - це ваші товариші по команді та ваші прихильники на все життя.
  • Зростання: Іноді друзям доводиться повідомляти важкі новини, дзвонити вам по фігурі і кидати виклик, щоб ви ставали кращими. Я люблю це і ненавиджу, коли це роблять мої друзі. Моя подруга Марго дивовижно закликає мене про речі, які мені потрібно змінити. Вона робить це з такою кількістю любові, порад та підтримки, що іноді я приймаю її докори за похвалу (а може, я просто хочу, щоб так було). Справжні друзі готові сказати складне, якщо знають, що це правильно. Ми можемо здорово сперечатися та сперечатися з хорошими друзями, і це робить нас кращими людьми разом .

Дружба - це наш найбільший надбання. Не всім нам пощастило мати найкращих друзів з дитинства, але це нормально. Ми можемо завести дивовижні дружні стосунки як дорослі - для цього потрібно лише трохи сміливості та трохи романтики.