Мінімалістичне життя: потужні переваги + 5 простих кроків

сила волі - пост

через: Depositphotos / majdansky



Ви коли-небудь відчуваєте, що у вас забагато речей?

Ледь використовувані технічні пристосування. Шафи, повні кухонного приладдя. Занадто маленькі светри. Книги та касети VHS, що збирають пил на полицях.



Якщо це звучить занадто звично & hellip;

& hellip; тоді ти потрібно щоб дізнатись про мінімалістський спосіб життя (життя без несуттєвих надбань, з мінімальними вимогами).

Тепер я знаю, про що ти думаєш:

Я купив / зберігаю свої речі, бо мені це подобається & hellip; чому я повинен зобов'язуватися жити з меншою кількістю, і кинути все те, що я люблю?

Ну, не треба. Стати мінімалістом не означає викидати все, що у вас є, у смітник та / або жити як монах.

Мінімалізм робить означають сильнішу зосередженість на речах, які насправді важливі в житті (такі речі, як стосунки та переживання) & hellip; замість вашого речі . З цього переорієнтованого життя ви можете жити багатшим та повноцінним життям і стати глибоко щасливою людиною.

Тож & hellip; щоб допомогти вам повністю зрозуміти мінімалістський спосіб життя (і почати мінімалістичний спосіб життя), я це зібрав буквар, щоб стати мінімалістом. Це все, що вам потрібно знати, від чого, точно, мінімалізм - це до 5 простих, як мінімізувати.

Буквар людини до мінімалістичного життя

через: Depositphotos / Мельпомена



Якщо ви справді зацікавлені у тому, щоб стати мінімалістом, я настійно рекомендую вам прочитати весь цей посібник & hellip; але якщо ви шукаєте щось конкретне, ви можете скористатися змістом нижче:

Що, Точно так , це мінімалізм?

Мінімальний рівень життя - це досить нова, невизначена ідея & hellip; і, як не дивно, навіть немає словникового визначення того, що a мінімалістський спосіб життя є.

Але коли я вивчав сучасних мінімалістичних експертів, я виявив, що вони поділяють спільну думку про спосіб життя:

Мінімалізм це спосіб життя, при якому люди позбавляються 'надлишку' (речі, які їм не потрібні) , жити з мало майна, і цінувати те, що не є матеріальні блага . джерело 1 , два , 3

Іншими словами:

Мінімалісти цінують людей і досвід надзвичайно більше ніж матеріальні речі .

Щоб допомогти вам повністю зрозуміти концепцію, ось кілька знакових мінімалістів (та спосіб їх життя):

Знаковий мінімаліст №1: Махатма Ганді

мінімалістський спосіб життя - ghandi.jpg

через: Пікселі / Pixabay



Махатма Ганді , одна з найбільш потужно впливові лідери з прав людини в історії , було відомий прихильник мінімалістичного життя. джерело 1 , два

Його мінімальний спосіб життя передбачав відсутність майна, проведення годин, роздумуючи в тиші та вживання простої мінімальної дієти.

Ганді знаково сказав:

' L я просто щоб інші могли просто жити ”.

Іншими словами:

П мережива менше значення для багатства та майна (Живи просто), і більше значення для потреб людини (так що інші s може просто жити) .

Знаковий мінімаліст №2: Лео Бабаута

мінімалістський спосіб життя - leo babauta

через: wikimedia.org



Лео Бабаута - сучасний мінімаліст, впливовий автор і блогер. джерело 1 , два , 3

Він відмовився від більшості своїх надбань (навіть його машина), харчується 100% простою, веганською дієтою , і дозволяє будь-кому користуватися / копіювати його письмові праці. джерело

Зараз:

Хоча Бабаута має можливість володіти матеріальними речами, він не хоче більше майна & hellip; натомість він надає свою цінність стосунки джерело і ділиться своїми ідеями з іншими (дозволивши їм безкоштовно використовувати його твори).

Ось нижній рядок:

Сучасні мінімалісти та мінімалісти протягом всієї історії показують нам, що це має бути мінімалістський є цінують людей і досвід значно більше ніж володіння .

Чому? Будь-який Людина може стати мінімалістом

Дивись, Я зрозумів:

The спосіб життя що Ганді та Бабаута вибрали звук так різкий. Вони жили з ними дуже мало володіння & hellip; та інші хардкорні мінімалісти їдять надзвичайно мінімальні дієти , візьміть мінімум телевізора / медіа, а може навіть жити без грошей . Тож & hellip; на перший погляд, мінімальне життя - це не найцікавіший, привабливий спосіб життя для всіх.

Але ось у чому річ:

ти може бути мінімаліст і все ще володіє будинком, машиною, повним гардеробом, технічними гаджетами та сентиментальними предметами.

& hellip; І це ні правда, щоб бути мінімалістом, вам потрібно відмовитись від своїх доходів, продати машину або стати веганом.

Мінімалізм - це не відмова від речей & hellip; йдеться про насолоджуючись інші речі більше ніж володіння , і розуміння того, що вам не потрібні речі, щоб бути щасливою, успішною людиною. Ось чому будь-яка людина, скільки б їй не належало, може стати мінімалістом.

Потужна свобода мінімалізму

мінімалістичне життя - свобода

через: Depositphotos / eskaylim



Існує безліч переваг життя з меншою кількістю речей (більше місця, пошук предметів легше, менше переміщення) & hellip; але найпотужніші переваги мінімалістичного життя можна легко підсумувати одним словом:

Свобода.

Коли ви мінімізуєте, вас не обтяжує безлад (ваше непрактичне майно) , ви отримуєте три потужні свободи :

  1. Свобода зосередитися на роботі / творчих захопленнях (метушня неймовірно відволікає джерело )
  2. Свобода економити на пенсії замість того, щоб купувати більше речей джерело 1 , два
  3. Свобода мати значний досвід, замість того, щоб купувати речі (Люди надзвичайно щасливіші, коли витрачають гроші на досвід джерело )

Подумайте про це так:

Якщо ви не витратите всі свої гроші на покупку речей (або подбати про речі, які у вас вже є), Ви можете витратити його на побачення. Або стрибки з парашутом. Або похід на вихідні. І коли ви повертаєтесь додому від цих занять і готові розслабитися, ваш дім чистий, тихий і спокійний.

Ось нижній рядок:

Мінімальне життя просто робить ваше життя простіше & hellip; це звільняє вас від втрати часу / місця на матеріальні речі & hellip; і звільняє вас робити що робить вас щасливими .

5 ефективних кроків, щоб стати мінімалістом

Тут 5 важливих кроків щоб допомогти вам розпочати свою подорож до того, щоб стати мінімалістом.

Щоб зробити кроки максимально корисними, я включив кілька інших ресурсів, які можуть дозволити вам виконати кожен крок.

Крок 1: Відкрийте для себе значення і благословення що рухають вами

Отже, якщо мінімалісти дуже мало цінують надбання & hellip; що вони натомість цінують?

Ну, це залежить & hellip; особисті цінності кожного різні. Але коли ви все-таки відкриєте те, що ви значення , це може бути значно простіше відмовитися від матеріальних надбань & hellip; тому що ви більше будете дбати про свою значення ніж ваш речі .

Наприклад:

Якщо ви цінуєте фітнес , тобі буде все одно про приєднання до спортзалу, вступ до марафонів, отримання тренера тощо. Вам буде все одно стільки ж про здобуття володінь, тому що свій значення це те, наскільки міцним / потужним є ваше тіло & hellip; не скільки предметів у вашому домі.

Якщо ви визначаєте свої особисті цінності, ви можете мати координатора для свого життя, крім своїх речі.

Ви застрягли, намагаючись думати про свої цінності? Ось ресурс щоб допомогти вам визначити / дізнатися, що ви є.

Друга рушійна сила мінімаліста (після особистих цінностей) є нематеріальні благословення.

Подумайте про це так:

Ми всі маємо так багато що ми сприймати як належне (такі речі, як Інтернет, чиста вода та освіта) . The найцінніше речі не є фізичні надбання & hellip; його речі, до яких ти не можеш торкнутися які додають найбільше значення вашому життю.

Побачити цей список з 101 речей, за які слід бути вдячним, щоб допомогти вам порахувати свої нематеріальні благословення.

Ось нижній рядок:

Ваш особисті цінності і нематеріальний благословення буде довше набагато довше ніж усе, що ти можеш купити . Щоб бути по-справжньому мінімалістичним, перший цінуйте ці цінності та благословення над матеріальними речами.

Крок No2: розпустіть свій будинок

Це може бути неймовірно звільнення перекинути / подарувати частину свого майна & hellip; якщо ви дбаєте про цінності та благословення значно більше, речі просто не мають значення.

Зараз для більшості чоловіків викидати речі не завжди легко & hellip;

& hellip; але коли ви позбудетеся безладу, ви почнете розуміти, що відпускання речей відкриває простір у вашому домі, звільняє час займатися мужніми захопленнями , і звільняється гроші, які потрібно витратити на пригоди.

Ось Швидкий перелік речей, які слід мінімізувати та зменшити:

  • Стіл . Ви неймовірно продуктивніші в чистому робочому просторі. джерело Викиньте все на своєму столі, що вам не потрібно і не використовуйте, і подайте те, що потрібно зберегти.
  • Вхідні . Видаляйте, архівуйте або зберігайте кожен електронний лист, доки вхідні не очистяться.
  • Шафа . Пожертвуйте нічого що не підходить, або ви не носите. Якщо у вас залишився дуже тонкий вибір, перегляньте наш Посібник з гардеробу побудувати важливий мінімалістичний гардероб.
  • Гараж . Якщо ви не використовуєте предмет регулярно, киньте / подаруйте / продайте його (якщо ви не відчуваєте, що це має глибоку сентиментальну цінність) .

Пам’ятайте: оскільки ваші цінності та благословення рухають вами, вам не потрібно більше речей, щоб зробити вас кращою людиною.

Крок No3: & hellip; Тепер не перевантажуйте свій будинок

Уявіть це:

Ви виконали 2 кроки вище. У вас є потужний перелік ваших особистих цінностей, і ваш будинок абсолютно безладний. Ви почуваєтесь розслабленими, щасливими та знесиленими & hellip;

& hellip; поки хтось на це не вкаже ти міг би поміститися ціла стереосистема у верхньому ряду вашої офісної полиці .

І раптом ти починаєш суперечити своєму новому стилю життя.

Я маю на увазі стереосистему би помістися там & hellip;

Саме той момент & hellip; ось тут багато нових мінімалістів повертаються до старих звичок. Вони почнуть вірити, що вони є досі визначається речами, якими вони володіють (гарна машина, годинник на 5000 доларів, 90-дюймовий телевізор тощо).

У той момент вам доведеться пам’ятати про ці внутрішні рушійні сили (цінності та речі, за які слід бути вдячним) надайте своєму життю сенс & hellip; ні зовнішні закупівлі.

Спочатку це важко, але кілька хороших звичок може значно допомогти вам дотримуватися нового способу життя:

  • Не купуйте щось просто тому, що це a хороша справа
  • Заблокуйте найкращі веб-сайти для покупок , і не блукайте по магазинах
  • Візьміть список коли ви ходите по магазинах (онлайн або особисто) , і дотримуйтесь цього

Мінімалістський спосіб життя не завжди простий & hellip; але ти можеш полегшити собі це, якщо створиш хороші звички з самого початку.

Крок # 4: Використовуйте свій додаткові час досягти потужно мужніх цілей

мінімалістський спосіб життя - що рухає тобою 1 (1)

через: Пекселі / Андреа Піакадіо



Подивіться & hellip; Зрозуміла :

Якщо ви витратили Багато часу робота / планування нової покупки (новий автомобіль, новий пристрій або модернізований будинок) & hellip; неймовірно важко перестати досягати цих цілей .

Але ось у чому річ:

Як мінімаліст, ви можете використовувати вільний час для занять іншими справами, крім того, щоб мріяти про більше речей.

Спробуйте це:

Замість того, щоб ставити за мету зберегти для покупок, спробуйте досягти мета, яка допомагає стати кращою людиною:

  • Стати експертом деревообробник, стрілець або коваль (так, це все ще річ )
  • Підвищуйте свою фізичну форму за допомогою бодібілдингу, бігу або гірських велосипедів
  • Дізнайтеся, як це зробити готувати, відновлювати автомобіль, варити пиво або відтворювати музику
  • Або забрати один з цих інші чоловічі захоплення

Ось нижній рядок:

Купівля і колекціонування предмети не роблять нас кращими чоловіками & hellip; але навчання і створення (як цілі вище) може .

Крок 5: Використовуйте свій додаткові гроші для захоплень, досвіду чи давання & hellip; ні володіння

Ідеалістичне бачення мінімаліста (як Ганді) як правило, дрейфер, який живе в наметі, віддає машину і не дбає про гроші.

Але це нереально .

Навіть якщо інші мінімалісти живуть так, ти не слід припиняти заробляти стільки грошей, скільки ви хочете.

Подивіться:

Ви можете бути абсолютно мінімалістом і все одно заробити 6 цифр (мінімальне життя - це просто висока цінність стосунків / переживань, пам’ятаєте? Навіть багата людина може це зробити).

Плюс, якщо ви не витратите всі свої гроші нові речі , ти раптом мати зайві кошти, щоб робити такі речі :

  • Подорожі , або просто мати пригоди з друзями ( або дівчаток )
  • Забезпечити подарунки / їжа / притулок для вашої родини
  • Зберегти на пенсію (звучить нудно, але ви точно захочете гніздове яйце, коли перестанете працювати)
  • Пожертвуйте час / гроші до a благодійна справа ви дбаєте про

Запам'ятай це:

Щоб бути мінімалістом, не обов’язково ламатися. Якщо ви просто зосереджуєтеся на важливих речах (цінності, досвід, благословення, стосунки, дарування) , ви будете мати мінімалістське ставлення, незалежно від того, що у вас є.

На завершення

Мінімалістський спосіб життя не завжди є простим способом життя, щоб його прийняти & hellip;

& hellip; але якщо ви все-таки почнете зводити до мінімуму, ви зможете насолоджуватися всіма благословеннями, що пропонує життя, крім майна. Дотримуйтесь цього простого посібника, щоб стати мінімалістом і повністю прийняти щасливе, мінімальне життя.