План професійного розвитку: що це таке і навіщо він вам потрібен

Зміст

  1. Що таке план професійного розвитку?
  2. П’ятиступеневий план професійного розвитку, щоб бути гіперспроможним
    1. Перший крок: Самоаналіз
    2. Другий крок: встановлення цілей якості
    3. Третій крок: Фокус, Фокус, Фокус
    4. Четвертий крок: чудова ранкова програма
    5. П’ятий крок: вжиття заходів
    6. Ніколи не пізно почати розвиватися

Що спільного між Ілоном Маск, Пабло Пікассо та Беном Франкліном?



Окрім того, що вони абсолютно розхитали кожну сферу, в якій вони були (від техніки до мистецтва до ... ну, всього), - це той факт, що вони не просто робили великі справи завдяки своїй вродженій майстерності, таланту чи випадковості ...

Це те, що всі вони мали плани особистого та професійного розвитку, щоб вирівняти своє життя.



план особистого розвитку

Вони працювали без зупинок над своїми вміннями, планами та цілями.



Вони не просто працювали над своєю роботою - вони свідомо працювали над розвитком себе, щоб бути надмірно здібними на обраному шляху для досягнення великих цілей у своєму житті.

Що таке план професійного розвитку?

ДО План професійного розвитку це дорожня карта, що містить навички, стратегію та освіту, необхідні для подальшого розвитку своєї кар’єри та життя для досягнення своїх професійних цілей.



Професійний розвиток є традиційно пов’язана з кар’єрою, в якій це обов’язково, як викладання, але це те, що кожен може (і повинен) використовувати у своєму житті!

Коли ви подивитесь на найвищих в історії людей - Ілона Маска, Джефа Безоса, Тесла, Франкліна, Твена, Давінчіса та кожного олімпійського спортсмена - всі вони досягли свого професійного розвитку завдяки дисципліні, освіті та плануванню.

Будь то від установи, організації чи, що найголовніше, самі по собі.



Якщо ви не розробляєте власний життєвий план, швидше за все, ви потрапите в чужий план. І вгадайте, що вони запланували для вас? Не багато.

Джим Рон

Якщо ви знаходитесь тут у цьому щоденнику, я впевнений, що ви працюєте над покращенням.

Ви працюєте над виходом на наступний рівень майстерності - - можливо, ви хочете:

  • Просувайтесь на рівні вашої організації чи рівня керівництва
  • Виведіть свій бізнес на новий рівень або масштабуйте його
  • Отримайте підвищення, яке ви завжди хотіли (і заслуговуєте)
  • Або ... ви просто хочете попрацювати над своїми навичками людей, щоб ви могли отримати все з життя

Ну, дозвольте запитати вас, чи відчували ви коли-небудь трохи застряглих - наче ви не піднімаєтесь на рівні в життєвій грі?



Ти наче ти один із тих персонажів мультфільмів, які працюють на місці ??

працює на місці

Повірте мені, я знаю це відчуття ...



Секрет переходу на наступний рівень полягає у наявності план професійного розвитку .

І впровадити це.

П’ятиступеневий план професійного розвитку, щоб бути гіперспроможним

Я хочу поділитися цією концепцією власного плану професійного розвитку.

За допомогою Плану професійного розвитку, ваші найбільші сфери потреб - із загальних проблем, таких як постановка цілей до навички ведення переговорів до мовленнєві навички до продуктивність праці –– їх можна оцінити, розглянути та позиціонувати для досягнення успіху за допомогою вашої особистої дорожньої карти.

Ви можете встановити шлях, щоб допомогти кожній області покращитись, будуючи один навичок поверх наступного.

Кінцевий результат: кращі можливості для кар’єри та життя через особистий та професійний ріст.

Тож давайте зведемо це до діючого для вас плану!

І ви можете працювати разом з моїм безкоштовний 6-місячний шаблон плану професійного розвитку. (Посилання нижче!)

Перший крок: Самоаналіз

Немає нічого благородного в тому, щоб бути вищим за свого ближнього; справжнє благородство перевершує вашого колишнього.

Ернест Хемінгуей

Я вас зрозумів.

Швидше за все, ви такий тип людей, який прагне досягти «гіпер здібностей» у вашій даній галузі пристрасті чи роботи. Я люблю визначати буття гіпер-здатний як володіння знаннями, ресурсами та дієвою тактикою для досягнення цілей, життя та мрій, яких ви бажаєте ... і точно знаєте, як туди дістатися.

Одна справа - хотіти більше від життя. Інше - насправді це планувати. Люди, здатні до гіпер-здібностей, мають як бажання, так і драйв досягти величі.

Поки ми працюємо над Планом професійного розвитку, перед тим, як рухатися вперед до цілей та дій ... ви повинні знати, хто ви і чого ви справді хочете.

... успішні люди добре вміють узгодження цілей із власними наборами навичок .

Гарвардська школа бізнесу

Отже, спочатку вам доведеться самостійно проаналізувати.

Давайте вивчимо ваші набори навичок, ваші сильні сторони, ваші слабкі сторони, ваші звички, ваші бажання.

Вийміть свіжий аркуш паперу, або документ Word, або нотатку Evernote і починайте вільно писати і будьте чесними із собою.

Що ви ЛЮБИТЕ робити? Що ти найкраще о? За що люди платили б вам?

(Підказка: Може бути здорово попросити про це своїх найбільших вболівальників).

Перелічіть усі свої сильні сторони у маркованому списку таких заяв:

  • Я перевершуюсь у:
  • Я відчуваю себе здібним, коли:
  • Моя сила:

А потім перелічіть свої слабкі сторони. Що ти огида робити ...? Що б ви віддали перевагу чищенню ванних кімнат замість того, щоб робити? У чому ти просто не такий чудовий? Будь ласка, перелічіть свої слабкі сторони як заяви про бажання. Замість того, щоб говорити, що я поганий у ___ (що дуже обмежує), спробуйте я хочу бути кращим у ___.

  • Я хочу бути кращим у:
  • Я хотів би покращити свої:
  • Мені потрібно навчитися досягти успіху в:

Ось найпоширеніші слабкі сторони, які ми спостерігаємо в Science of People:

Я хочу бути кращим лідер.

Мені потрібно вдосконалити свої ораторські навички.

Я хочу навчитися мережі.

Перерахувавши їх, запитайте себе, де ви зараз і де хочете бути ...

Що спадає на думку з цими підказками нижче:

Зараз я: ___________

Я хочу бути: _____________

Ми можемо працювати над ними лише тоді, коли ми усвідомлюємо, що нам потрібно. Давайте подивимося, що робити з цією інформацією на наступному кроці.

Не забудьте завантажити наш робочий аркуш і робіть цю оцінку в кінці кожного місяця. (Див. Посилання внизу)

Другий крок: встановлення цілей якості

Наших цілей можна досягти лише за допомогою плану, в який ми повинні гаряче вірити і на якому ми повинні енергійно діяти. Іншого шляху до успіху немає.

Пабло Пікассо

Вам потрібна мета, бачення, кінець.

Коли у вас є тверда мета, ви можете працювати назад.

І, дослідження постійно показує, що люди, які мають цілі, є більш успішним.

Як це Стаття Уортона говорить про досягнення високих показників на роботі, Ні. 1 найпотужніший фактор - це встановлення менших, більших цілей.

Ви помічали, що під час досліджень було сказано ПІЛЬШЕ?

Багато і багато цілей є ні мета.

Прагніть до більш високої якості та меншої кількості. Ви не хочете заглиблюватися у встановленні занадто багатьох цілей, а навпаки, ви хочете вибрати кілька ВЕЛИКИХ цілей, над якими працюватимете.

Щодо попереднього кроку, коли ви дізнаєтесь про свої сильні та слабкі сторони, ви зможете побачити, де ваші прогалини. А прогалини - це лише ідентифікатори того, куди вам потрібно піти.

Іншими словами, прогалини можуть бути ідентифікаторами цілей.

Наприклад, скажімо, публічні виступи - це не ваша найбільша сила.

Метою може бути забронювати одну подію протягом наступних трьох місяців, де ви виступаєте перед людьми.

Це не обов’язково має бути великим лейтмотивом або панеллю, але, можливо, на Meetup.com є зустріч власників місцевих підприємств, підприємців тощо, і ви можете поїхати туди і представити себе в кімнаті людей.

Або, можливо, є навіть відкритий мікрофон, на якому можна говорити.

Головне, якщо публічні виступи - це не ваша найбільша сила, ви створили б мету над цим працювати. І відколюйте це щомісяця.

І ще одне.

Ви хочете витратити час на запишіть свої цілі . Спробуйте пов’язати їх зі своїми сильними і слабкими сторонами. Виконайте наступну вправу:

  • Яка ціль використовує одну з моїх сильних сторін?
  • Яка ціль може допомогти мені покращити слабкість?

Поширене в 2015 році дослідження психолога Гейл Метьюз у Домініканській Еду акції:

... більше 70 відсотків учасників, які щотижня надсилали оновлення другові, повідомляли про успішне досягнення цілей (повністю досягли своєї мети або були на півдорозі), порівняно з 35 відсотками тих, хто тримав цілі в собі, не записуючи їх.

Процес запису цілей допомагає закріпити думки у вашій свідомості, вивести їх у світ і розпочати процес притягнення до відповідальності.

Третій крок: Фокус, Фокус, Фокус

Це була одна з моїх мантр - фокус і простота. Просте може бути складніше, ніж складне: вам потрібно багато працювати, щоб зробити своє мислення чистим, щоб зробити його простим. Але це врешті-решт того варте, бо, потрапивши туди, ви зможете рухатись горами.

Стів Джобс

Цей крок може здатися найважчим у нашому віці, пов’язаному з мобільними телефонами, любителям твітів та Instagram.

Час, коли все і всі навколо нас намагаються вкрасти нашу увагу та нашу увагу.

Фокус - це такий цінний актив, і над цим слід працювати над досягненням максимальної продуктивності.

Це Стаття NYTimes показує дослідження, де люди відволікалися на переривання обміну повідомленнями під час виконання завдання ...

... відволікання уваги на перерву в поєднанні з відтоком мізків від підготовки до цього переривання зробило наших учасників тестів на 20 відсотків тупішими. Цього достатньо, щоб перетворити студента B-мінус (80 відсотків) на провал (62 відсотки).

Якщо ви хочете досягти успіху, вам доведеться мінімізувати відволікаючі фактори та зосереджуватися.

Фокус - це один з найцінніших активів, який ви можете мати!

З попереднього кроку, досягнувши своєї мети, ви повинні мати змогу по-справжньому задіятись, щоб працювати над нею продуктивно, ефективно та цілеспрямовано.

Я настійно рекомендую книгу Кела Ньюпорта Глибока робота щоб допомогти збільшити свою увагу.

Уортонська школа в У Пенні ділиться цим щодо 'глибокої роботи',

Щоб досягти найвищого рівня, потрібно тривалий час працювати з повною концентрацією на одному завданні, вільному від відволікання.

Тепер це не означає, що вам потрібно працювати 6 годин прямо над одним завданням.

Але це означає, що вам слід зосередитися на конкретному завданні за раз, а не на багатозадачності чи спробі виконати 10 різних речей протягом цього періоду часу.

Називається дуже популярний метод зосередження уваги серед професіоналів у галузі продуктивності Техніка Помодоро .

Що ви робите, це встановіть таймер (який ви можете знайти за допомогою швидкого пошуку в Google) і дайте собі невеликий часовий ліміт, щоб працювати надзвичайно зосереджено на певному завданні (зазвичай 25 хвилин), а потім зробити невелику перерву (5 хвилин), яка надає розуму миттєвий відпочинок.

Тоді ви повернетесь до цього.

Процес роботи з інтенсивним фокусом протягом 25 хвилин, а потім перерва є здоровим для мозку і насправді призводить до більшої продуктивності.

Коли ви отримуєте невелику винагороду за перерву після цілеспрямованої роботи, де ви можете розтягнутися, погуляти або розслабити свій розум одним зі своїх звичайних відволікаючих факторів, це допоможе вам повернутися до фокусу через кілька хвилин.

Це факт - цілеспрямована робота допомагає швидше наблизитись до своїх цілей.

Якщо фокус є одним із ваших найбільших напрямків для вдосконалення, обов’язково перегляньте наш 14 унікальних підказок щодо продуктивності .

Четвертий крок: чудова ранкова програма

Я прокидаюся щоранку о дев'ятій і хапаю ранкову газету. Тоді я дивлюсь на сторінку некрологу. Якщо мого імені немає, я встаю.

Бенджамін Франклін

Гаразд, це не зовсім ранкова процедура, про яку я кажу, але я люблю цю цитату. І якщо ви живі вранці, у вас повинна бути рутина, щоб ви могли максимально використати своє життя!

Я пам’ятаю точний місяць та рік, коли розпочав власну ранкову програму. Чому? це повністю змінило мою продуктивність. Раніше я дозволяв своїм ранкам диктувати мій день. Я знаю, що мені потрібен був ранковий режим, оскільки я:

  • Язик у ліжку, щодня перевіряючи соціальні мережі занадто довго.
  • Страшне вставання вранці.
  • Раптом зрозумів би, що час обіду, і я нічого не зробив.

Звучить знайомо? Вам потрібно налаштувати свій ранковий режим, щоб розпочати свою гіпер-здатність.

Тім Ферріс , світовий експерт з аналізу, опитування та обміну звичками найефективніших та найуспішніших людей у ​​світі часто розповідає про силу їх ранкової рутини.

Незважаючи на те, що це люди від тенісу до серфінгу до криптовалюти, щоб заповнити, як будь-яке поле, яке ви можете собі уявити - певний тип ранкової уважності чи практики медитації охоплював би, я б сказав, 90% респондентів.

Є дослідження, книги та сотні статей, написаних про одну з найбільш об’єднуючих речей серед усіх гіпер-здібних, високодосяжних та дуже успішних людей у ​​всіх типах життєвих дисциплін (бізнес, мистецтво, технології, інновації тощо) –– всі вони беруть повне командування і контроль над своїми ранками.

Це один з найважливіших способів керувати успіхом вашого дня (і, в свою чергу, ... вашого життя).

Якщо у вас його немає, вам потрібно створити його. У мене є цілий блог про те, як Ви можете створити найкращий ранковий режим .

П’ятий крок: вжиття заходів

Дія є основним ключем до успіху.

Пабло Пікассо

Це була мантра кожного гуру саморозвитку, філософа та надмірно здатного людини з самого початку світу.

Без дії немає результатів.

Як тільки ви дізнаєтеся про свої сили, цілі, маєте чудову ранкову рутину, і ви зосереджені на завданні - залишається лише дія.

Справжня дія.

Потроху, день за днем, ми створюємо життя, яке хочемо. Дія пов’язана з цілями, тому що так багато людей просто записують цілі, але не зобов’язуються діяти за ними.

Ось як ми можемо активувати ваші цілі. Перший, встановіть щомісячне нагадування про те, щоб записати свої 3-5 щомісячних цілей на початку місяця та стежити за досягненнями у попередньому місяці.

Ось приклад:

Скажімо, це були 3 мої цілі на початку місяця:

  • Повідомлення про холодну електронну пошту до 10 нових потенційних клієнтів на тиждень
  • Пройдіть місцевий урок на тему «Успіх у роботі в мережі»
  • Сплануйте та зробіть фотосесію, щоб підняти рівень LinkedIn

В останній день місяця я відкривав документ і розмірковував про цілі. Тоді я оцінив би дії, які я вживав щодо них.

  • Чи насправді я охолоджував 10 людей на тиждень? Хто сказав 'так', а хто 'ні'?
  • Чи шукав я в Google пошук і підписку на курс зв’язку? Як пройшло? Чи слід робити інше?
  • Я шукав місцевих фотографів, перевіряв ціни та планував фотосесію? Чи маю я правильні вбрання? Я готовий?

Всі ці роздуми про питання дивляться на дії Я б взяв за місяць, і я можу або впевнено зауважити, що ТАК я вжив заходів і перемістив м’яч вперед, або ні, я цього не зробив, і настав час активізуватися і вжити заходів.

Багато людей роблять помилку, відстежуючи свої цілі - вдалося їм чи не вдалося? Але що ще важливіше - це відстеження дії. Ви вжили заходів до своєї мети чи ні? Дія - це те, що рухає речі вперед.

Ніколи не пізно почати розвиватися

Якщо ви хочете великого стрибка якості вашого життя, надзвичайного стрибка якості вашого життя ... Ви повинні налаштувати себе на перемогу, ви повинні налаштуватися на процес, який дозволяє вам постійно рости, постійно насолоджуватися своїм життям і постійно виробляти результати, яких ви шукаєте.

Тоні Роббінс

План особистого та професійного розвитку не повинен бути суворим, як ви здобуваєте університетську освіту.

Це не повинно бути нудно, як ви сидите на 6-годинному щомісячному огляді в офісі.



І зовсім не обов’язково, щоб ви почали наступного року.

План - це те, що ВИ можете створити і дотримуватися.

Ви можете створити параметри, і ви можете судити про їх ефективність.

Бен Франклін, як відомо, створений 13 чеснот або категорії саморозвитку, які він вимірював * щодня * протягом місяців, і все для того, щоб вдосконалити себе як людину та як працівника.

І, треба сказати ... Я думаю, що він справився досить добре.

Тепер, можливо, це був Бен Франклін.

Але ти можеш бути самим неймовірним і успішним ви .

Тож складіть план на наступні шість місяців. І щоб допомогти вам у цьому - переконайтеся, що ви взяли робочий аркуш PDP «Наука людей» нижче.

Для вашого успіху та розвитку,

Ванесса