Що таке екстраверсія та переваги існування екстраверта

Зміст

  1. Чи можете ви бути як інтровертом, так і екстравертом?
  2. Перевага екстраверта
  3. Ви соціальний рятівник
  4. Як стати більш екстравертом
  5. Чому екстраверти мають тенденцію бути щасливішими
  6. Поширюйте соціальну впевненість

Ви екстраверт?



Що таке екстраверт: Екстраверт - це хтось вихідний, соціальний та виразний. Вони зазвичай процвітають, коли оточують інших.

Наступне велике питання - що робить когось екстравертом? І яка різниця між інтровертом та екстравертом?



інтроверт проти екстраверта
  • Екстраверти із задоволенням проводять час з іншими. Вони, як правило, вихідні і люблять працювати в командах. Під час мозкового штурму вони люблять співпрацювати та розмовляти вголос.
  • З іншого боку, інтроверти із задоволенням проводять час наодинці і більш стримані. Вони вважають за краще працювати самостійно і люблять обробляти ідеї та міркувати всередині, перш ніж ділитися ними.

Цікаво, що екстраверсія - це не просто внутрішній процес. Чи знали ви, що хтось може сказати, наскільки ви екстравертні на основі вашого обличчя?



Це захоплююче дослідження виявили, що ми негайно оцінюємо чийсь рівень екстраверсії. Ось візуалізація, яку вони зробили із типового екстравертного та інтровертного обличчя:

екстравертна перевага

Якщо ми носимо свою екстравертність на обличчі - що це ще говорить людям? Ось деякі речі, які ви повинні знати про екстравертів та способи використання своєї особливої ​​соціальної сили.





Ви можете бути обидва інтроверт та екстраверт?

Перш ніж зайти занадто далеко, нам доведеться перевірити та переконатися, що ви справді екстраверт.

Чи коли-небудь люди називають вас асоціальний екстраверт ?

Якщо ви відчуваєте, що екстраверт вам ніколи не підходив, або якщо ви переживаєте, що цей термін не зовсім підходить або наведені нижче поради звучать вам незручно, тоді МОЖЕТЕ бути амбівертом!



Амбіверт : Хтось, хто може виявляти якості як замкнутості, так і екстравертності залежно від ситуації, настрою та людей, з якими вони перебувають.

Візьміть вікторину, щоб дізнатись.

Добре, наша вікторина виявила, що ти є безумовно екстраверт? Чудово! Прочитайте далі, як використати свою силу. (Амбіверти та інтроверти ми маємо путівники і для вас!)



Перевага екстраверта

Екстраверти мають стільки переваг на робочому місці та в соціальній сфері. Ось лише декілька ваших повноважень:

  • Ви підключені до ентузіазму. Дослідження показали, що екстраверти, швидше за все, пов'язують приємні почуття зі своїм поточним оточенням один аналіз неврологічних відмінностей між інтровертами та екстравертами.
  • Ви, швидше за все, будете лідером. Дослідження виявив, що більшість лідерів самоідентифікуються як екстраверти. І це не дивно. Ви чудові в групах, великих кімнатах і часто не маєте проблем з побудовою зв’язків з кимось.
  • Ви антинудні. Екстраверти чудово витягують з людей найкраще - розмову, енергію та впевненість. У вас також більше шансів мати багато цікавих пригод, веселих занять та спілкування у вашому календарі, що дає вам багато про що поговорити.

Ви соціальний рятівник

Екстраверти можуть бути абсолютними соціальними ангелами - ви часто є тими, хто зближує людей, робить вступні слова, зав'язує розмови і заповнює незручні мовчання. Я амбіверт, і з усіх амбівертів та інтровертів світу я повинен сказати:

ДЯКУЮ.

Ви врятували мене від ооочень багатьох поганих соціальних ситуацій. Ви давали неймовірні соціальні знайомства. Ви підбадьорили мене і підбадьорили. Можливо, ви цього не усвідомлюєте, але це неймовірна соціальна наддержава. Моя мета для вас - це використовувати.

  • Підключення для вас природно. Це рідко Робіть це більше.
  • Ви природжена вболівальниця - добрі люди ЛЮБЯТЬ мати поруч. Демонструйте це на вакансіях, на веб-сайтах знайомств та як навик. Це одне.
  • Бачите ту людину, яка стоїть одна в кутку кімнати? Іди рятуй їх. Вони вам подякують.

Як стати більш екстравертом

Екстраверти часто мають величезні мережі, не розуміючи, наскільки вони потужні. Екстраверти здатні:

  • Зв’яжіться з ким завгодно
  • Знайдіть миттєвих друзів у будь-який час
  • Вривайтесь у розмови на мережевих заходах
  • Холодний дзвінок, холодний підхід або холодний електронний лист

Це подарунки. Не витрачайте їх, оптимізуйте. Використовуйте свої природні сили назавжди і почніть їх упорядковувати. Якщо ви не екстраверт, але хотіли б бути ще більш екстравертом, це також навички, які вам слід почати відточувати. Ось ще кілька ідей:

  • Перегляньте свої електронні листи та переконайтеся, що ви додали всіх у LinkedIn.
  • Надсилайте старим друзям та колегам повідомлення про реєстрацію, щоб створити глибший зв’язок.
  • Надсилайте святкові листівки у свою мережу - вони будуть в захваті та здивовані.
  • Вирішіть бути сватом друга. Знаєте двох людей, які б ужилися? Призначте їх на побачення з друзями і збагатьте їхнє життя.

Чому екстраверти мають тенденцію бути щасливішими

Наша особистість - це частково генетика та частково середовище. Екстраверти отримують велику винагороду - вони, як правило, щасливіші. Це дослідження виявили, що екстраверти, як правило, більш оптимістичні, веселі та краще регулюють настрій.

Регулювання настрою : Вміння регулювати свій емоційний стан означає, що в тій чи іншій ситуації хтось може легше контролювати свій настрій або емоційні реакції.

Це неймовірно корисно, оскільки це означає, що екстраверти можуть увійти в напружену залу засідань або на незручну вечірку та уникнути ловити емоції. Насправді, дослідження також виявило, що навіть в амбівалентній ситуації екстраверти, як правило, зберігають більш позитивне ставлення, ніж інтроверти.

Поширюйте соціальну впевненість

Є ще одна перевага здатності екстравертів регулювати свій настрій - вони мають більше енергії, щоб виправити поганий настрій. Це дозволяє їм бути соціальними фіксаторами.

Вони можуть розбити лід, зав'язати розмови, модерувати конфронтацію або вступити. Наша впевненість заразна. І екстраверти часто можуть бути інфекційними завдяки своїй соціальній впевненості. Це означає, що як екстраверт ти є силою добра в світі.

Моя місія полягає у тому, щоб ви використовували свою соціальну впевненість як подарунок та допомагали їй поширюватися. Перегляньте мою бесіду на TEDx, щоб дізнатися більше про те, чому ви заразні:

Пам’ятайте: не існує правильного чи неправильного типу особистості. Єдине правильне - це використовувати свої природні сили. Ваша екстравертність - це подарунок, ніколи не забувайте про це!